11月24日（土）
今日、松本 キッセイ文化ホール・大ホールにて
「中信地区 小学校管楽器交歓演奏会」が行われました。
23日から2日間・3部にわたり、43校が演奏をしました。
吉田小学校の金管バンドも参加し、校内音楽会で披露した
「アフリカンシンフォニー」を演奏しました。
アフリカの情景を壮大に表現し、すばらしい演奏でした。
大きな舞台で演奏し、他の小学校の演奏も聴くことができ、
貴重な経験ができました。
教養部 古田
2012年11月27日火曜日
（講演会） 壬生智子先生のお話
11月20日 講演会より
＊＊岡谷工業高校、創造学園高校 男子バレー部の寮にて27年間生徒を預かってきた
ご経験の中で、子供の食習慣の大切さについてお話していただきました。＊＊
近年、ご飯を食べることについては関心が高くなりましたが、「何を食べるか」という食事の内容についての意識はまだ低いようです。
例えば、朝食はなぜ大事なのでしょうか？
単に「空腹を満たす」ということではなく、学校で勉強するためのエネルギーを養うため、
「脳」のために朝食は大切なのです。
そのために必要な栄養素として、特に「糖質」を朝食に摂ることが大切です。
しっかり朝食を摂るためには睡眠も大切です。
お子さんは夜9時には寝ていますか？
「睡眠のゴールデンタイム」は22時から翌2時です。
この時間に‘深い眠り’についていることも大切です。
バランスの良い食事が最良ですが、お忙しいご家庭もあるかと思います。
ご家庭でお惣菜の日があっても、手を抜いた日があってもいいですが、
是非「旬の食材」を取り入れて「今日はこれを作ったよ！」という一品を出してあげて下さい。
「食」を見直すことで、まず「身体」が変わり、「心」も「生活」も「人生」も変わります。
そのくらい「食」はとても大切なものです。
スポーツ系でも文化系でも、才能を持った子供は 身体を健康に作ってあげないと開花しません。
努力するエネルギーも、可能性を開花させるエネルギーも全て食生活が基本です。
その食生活を小さな年齢のうちから是非整えてあげていただきたいです。
（参考）
＊バレー部 寮のある日の朝食メニュー（壬生先生 資料より）
目玉焼き・ロースハム・ウインナー・コールスロー・オレンジ・バナナ
白はんぺん・味付けごはん・味噌汁（大根、油揚げ、ねぎ）・コーンフレーク
オレンジジュース・牛乳
・・・この献立を子供たちに見せますと、豪華でいいなあ！という感想でした。
食生活について、大変参考になるお話であり、壬生先生から母親としてのパワーもいただきました。ありがとうございました。
教養部 古田
2012年11月26日月曜日
2012年11月13日火曜日
PTA講演会のご案内 （再掲）
 |
| （写真） 壬生智子先生 |
PTA講演会が来週火曜日に開催されます。
授業参観日でもありますので、みなさまぜひご参加ください。
以下。。ご案内です 教養部 古田
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
日時 平成24年11月20日（火）
午後2時 から 3時30分
会場 吉田小学校 体育館
講師 壬生 智子 （みぶ ともこ） 先生
＊創造学園高等学校 校長・男子バレーボール部監督 壬生義文 先生夫人＊
演題 「心と体に栄養届いていますか！！」
壬生先生 プロフィール
1976年飯田市生まれ。
中学校時代からバレーを始め、1979年県内初の女性審判員となる。
現在、選手を自宅兼寮で預かり一緒に生活をしています。
岡谷工業高校時代から25年、たくさんの選手の栄養や規則正しい生活の指導を
行い、選手からは「おばちゃん」の愛称で親しまれ、時には「総監督」として、
選手はもちろん監督（ご主人）やコーチ（息子さん）の指導まで行います。
今回はこうした実践を通した「食生活や健康の大切さ」の視点から講演していただきます。
感動的で力強いお話です。PTA会員の皆様、地域の方々ふるってご参加下さい。
（持ち物）
＊筆記用具、スリッパ、防寒着（体育館は寒いことが予想されます。暖かい服装でお出かけください）
（その他）
＊講演中は、携帯電話の電源を切るか、マナーモードに設定していただきますよう、ご協力をお願い致します。
＊児童は2:00に完全下校となります。
帰宅後のお子さんが心配なご家庭は、お子さんと一緒にご参加いただけます。
お子さんをお連れの方は、講演の妨げにならないよう ご配慮をお願い致します。
2012年11月11日日曜日
親子でクリーン 5区
11月11日（日）
吉田5区も今日は朝早くから地区の清掃がありました。
地区の方とも協力をして1時間しっかり草刈りやゴミ拾いをしました。
とてもきれいになり、また今日から気持ちよく過ごせますね。
お疲れ様でした。
教養部 古田
2012年11月9日金曜日
マラソン大会
11月9日（金）
今日は校内マラソン大会が行われました。
連日寒い日が続いておりましたが、今日はポカポカ陽気となり
絶好のマラソン日和です。
マラソンはとてもきついですが、子供たちはおうちの方の声援を
受けながら 一生懸命走りました。
ひとりひとりが全力を尽くしました。
今日はたくさんほめてあげようと思います。
教養部 古田
2012年11月5日月曜日
5年生 収穫祭 その４
今日の収穫祭に、お米作りをご指導下さった 御子柴さんを
お招きし、感謝状をお贈りしました。
みんなでお餅と豚汁をおいしくいただき、その後お米の
学習発表会をしました。
子供たちと一緒にお団子を作り、味わえて 楽しい時間を
過ごせました。ありがとう！
教養部 古田
5年生 収穫祭 その１
11月2日（金）
今日は5年生の収穫祭です。
先月収穫した もち米で餅つきをします。
朝から お父さん、お母さんも収穫祭の準備をしました。
調理室では各家庭から持ち寄った野菜で豚汁作りです。
教養部 古田
教養部 古田
登録:
投稿 (Atom)
